Atividades Desenvolvidas

Treinos Abertos

Os Treinos abertos são realizados nos parques públicos da grande São Paulo proporcionando as pessoas saúde, diversão e alegria através do Rope Skipping. Acompanhe nossa página no facebook e fique por dentro dos locais, dias da semana e horário em que os treinos acontecem. Venham treinar conosco, serão muito bem-vindos!

Apresentações

Mostra das variações de saltos, sincronismos e interações.

Vivências

Tem como objetivo proporcionar a participação na modalidade vivenciando as manobras e formas diferentes de pular e bater a corda. Materiais: cordas de polietileno e/ou de papel.

Confecção de Corda

Essa oficina proporciona aos participantes a experiência em toda cadeia de transformação do material. Viabilizando uma mudança intrínseca, uma vez que realizaram todos os passos de uma forma simples.

Materiais: Revista, fita adesiva, palito cilíndrico, tesoura, barbante ou corda de 2mm e tampinhas plásticas.

Confecção: Cortar a revista na longitudinal em 4 tiras, enrolar as tiras no palito cilíndrico e fechar as pontas com a fita adesiva, até confeccionar 35 ou mais tubinhos cilíndricos.

Com material reutilizável, confeccione sua corda e pratique Rope Skipping!

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